miércoles, 29 de febrero de 2012

¿La azúcar se convierte en grasa?

Aunque es cierto que hay relación entre estar gordo (tener acumulaciones de grasa) y comer mucho dulce, las azucares (que están en las comidas dulces) no se “transforman” en grasa, la relación es un poco mas compleja.

Para entenderla primero hay que dejar claro que hay 3 tipos de “combustibles” que usa el cuerpo para generar energía: las grasas, las azucares y las proteínas:
Las azucares son las que le dan el sabor dulce a la comida y la principal fuente de energía del cuerpo, por lo que al hacer ejercicio no “quemas” grasa sino azúcar
Las grasas son las reservas, lo que el cuerpo usa para mantenerse una vez que escasea la azúcar, por lo que la verdadera “quema” de grasa se da durante las horas posteriores al ejercicio.
Y las proteínas son la “reserva de emergencia”, pues solo se utilizan cuando las reservas de grasa están bajas, además de esto son la base para la construcción de los músculos y el cuerpo en general
De manera que si se consumen en exceso las azucares [además de ponerse a uno en riesgo de padecer diabetes] no permite que las reservas de grasa sean utilizadas, llevando a la acumulación de estas [sobretodo porque dietas con altas concentraciones de azúcar también suelen  tener altas concentraciones de grasa]

jueves, 16 de febrero de 2012

¿México es un país pobre?


Es cierto que un gran número de mexicanos son pobres, sin embargo México es uno de los países más ricos del mundo. Es la 2. ª Potencia económica más grande de América Latina, la 3. ª de toda América, y la 11.ª del mundo, superando entre otros a países como España, Canadá, Australia, Suecia y los Países Bajos (Holanda).

Entonces ¿Por qué hay tanta pobreza?
Aunque es indudable que en México hay riqueza (prácticamente de todo tipo) casi la mitad de los mexicanos son pobres, esto debido a la desigualdad que se da entre clases sociales, pues mientras la pobreza se vuelve más común para el mexicano promedio hay políticos, empresarios y religiosos con ganancias millonarias, que incluso igualan o superan las de países de primer mundo (solo como ejemplo Carlos Slim el empresario más rico del mundo es mexicano).

De modo que la riqueza está ahí solo falta repartirla

miércoles, 8 de febrero de 2012

¿Es malo Masturbarse?


Actualmente hay muchos mitos relacionados con la masturbación, desde el clásico "te van a salir pelos en la mano" hasta algunos bastante exóticos como que produce impotencia u homosexualidad, al final todos se reducen a que es malo masturbarse pero ¿realmente lo es?

A pesar de lo que algunos piensen la masturbación no es peligrosa en ningún sentido (siempre y cuando lo hagas con las manos limpias), al contrario varios estudios han demostrado que puede ser muy benéfico para la salud:
Ayuda a estimular el sistema inmunológico, el Sistema circulatorio y a preparar físicamente al cuerpo para el sexo (algo así como entrenar para que el momento de iniciar tu vida sexual)
Ayuda a conocer tu cuerpo y la manera en que uno disfruta su sexualidad, ademas de ser un buen ejercicio
Alivia el estrés, minimiza los dolores de cabeza, otros trastornos neurológicos e incluso algunos casos de dolor crónico (principalmente debido a la liberación de dopamina durante la masturbación)

Es mas en realidad no solo es benéfico masturbarse sino que ademas es casi imposible evitarlo, pues alrededor del 90% tanto de hombres como de mujeres se masturban, así que no solo es benéfico ademas es normal.

miércoles, 1 de febrero de 2012

¿La libertad religiosa es un derecho?


No a pesar de lo que digan las instituciones religiosas la libertad religiosa no es otra cosa más que darle privilegios a una institución que desde el principio no ha hecho más que vivir de parasito
Lo que contempla la libertad religiosa  entre otras cosas es: darle a estas instituciones la capacidad de enseñar en escuelas públicas, de ser candidatos a puestos políticos, etc.
Pero eso presenta un problema ya que las libertades son para las personas no para las instituciones, ¿a que me refiero con esto? Básicamente que uno como persona puede usar todos sus derechos de manera que un individuo puede enseñar en una escuela (siempre que este calificado) o ser candidato a un puesto político pero este individuo no podrá actuar en nombre de una institución religiosa al mismo tiempo debido a que podría favorecer mas a la institución religiosa que al pueblo que es con quien tiene el deber en un puesto político o de educación publica, de manera que si desease usar sus derechos como ciudadano deberá hacerlo solo como ciudadano y no como ministro de culto y si desea tener un puesto político deberá abandonar su puesto religioso al tener un conflicto de intereses entre estos dos puestos
Archivo:Benito Juarez Presidente.jpg
                                                                                                 
“Los gobiernos civiles no deben tener religión, porque   siendo su deber proteger la libertad que los gobernados tienen de practicar la religión que gusten adoptar, no      llenarían fielmente ese deber si fueran sectarios de          alguna”.                                                                               
                                                                      Benito Juárez